Visualizar antes de competir

¿Cómo debo visualizar antes de competir?

¿La visualización antes de competir es importante? Visualizar antes de competir te ayudará a preparar la competición, pero esta técnica debemos entrenarla para que podamos obtener los beneficios de esta técnica. De lo contrario, no podríamos obtenerlos a la hora de competir. ¿Pasos para visualizar? La visualización podemos dividirla en tres pasos diferentes: Visualizar el […]

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