gestiona tus emociones

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tus emociones

¿Cómo puedes gestionar tus emociones?

¿Quieres gestionar tus emociones? ¿Te gustaría gestionar tus emociones? Hola, soy Rafeta Pallarés y quiero ayudarte a que puedas gestionar las emociones que surgen en tu día a día. Lo primero, debes saber que el entrenamiento mental ayudará a todos los deportistas a rendir mejor, pero ponerlo en marcha en muchas ocasiones será difícil. Además, […]

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SEPARATE DE TUS EMOCIONES

¿Puedes separarte de tus emociones?

¿Cómo separarme de mis emociones y mejorar mi rendimiento? ¿Te gustaría saber desconectar para mejorar tu rendimiento? Hola, soy Rafeta Pallarés y quiero ayudarte a que puedas separar tus emociones para mejorar tu rendimiento. Lo primero que debes saber es que todas las personas sentimos diferentes emociones en nuestro día a día, y algunas de

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