¿Cómo rendir en la competición al máximo?
¿Quieres saber cómo rendir al máximo desde el principio de la competición? Lo primero que debes saber es que para empezar a rendir en la competición tienes que estar preparado física y mentalmente… de lo contrario, el rendimiento al principio será menor y te costará mucho arrancar… pero ¿Cómo consigues preparar a tu cuerpo para …
