¿Cómo preparar la competición a través de la visualización?
¿Alguna vez has pensado en cómo potenciar tu rendimiento en la competición? O ¿Cómo preparar la competición?
La visualización es una técnica que te ayudará a preparar tu competición, y de esta forma podrás mejorar tu rendimiento físico y mental
La gran ventaja de realizar la visualización es que podrás preparar cualquier inconveniente que pueda surgir en la competición
Si no conoces esta técnica o la forma de preparar la competición, estas perdiendo una parte importante de tu rendimiento. Empieza a trabajar ya.
9,50€ Impuestos incluidos
Con este manual verás los siguientes 4 puntos:
- ¿Qué es la visualización?
- Beneficios de la visualización.
- Pasos para hacer la visualización.
- Respiración consciente.
- Visualización.
- Visualización del lugar.
- Visualización de ti mismo en el lugar.
- Visualización de la competición.
- Tres tipos de visualización.
- Empezamos a visualizar.
Conociendo estos 4 aspectos podrás empezar con los primeros pasos de la visualización, y podrás preparar la competición.
Ahora solo falta que decidas empezar a trabajar con este manual y será el primer paso para avanzar, además, dentro de poco podrás ver un manual para avanzar en la visualización de forma completa.
