¿Quieres saber como detectar el acoso?

detectar el acoso

¿Qué formas de acoso existen?

Esta semana estamos viendo las diferentes formas de acoso, y hoy quiero que veamos cómo intentar combatirlas.

Recuerda que el acoso puede existir en el trabajo, colegio, instituto, deporte, etc.

¿Qué debemos hacer para frenar el acoso?

Para intentar combatir el acoso y frenarlo, lo primero que debemos hacer es analizar la situación que están viviendo las víctimas, cuando una víctima se siente indefensa, nosotros tenemos que ayudarle a que se sienta bien.

Muchas veces lo que hacemos es dar la espalda a estas situaciones o pensar que son tonterías, pero para nada es así… y este es el problema más grave, si pensamos que son tonterías la situación empeorará seguro.

¿Qué podemos hacer para que las víctimas no sufran?

Cuando veamos una situación de acoso, tenemos dos opciones que podemos elegir:

  • Enfrentarnos a los agresores, pero siempre intentando formar un grupo para ayudar a la víctima.
  • Denunciar las acciones e intentar apoyar a la víctima para que se sienta mejor.

Dependiendo de tu confianza y la situación que estés viviendo, puedes elegir una de estas dos opciones. Yo siempre te recomendaré que utilices la segunda opción, pero la primera en casos extremos también puede servir.

Conclusión

El acoso es muy perjudicial para cualquier persona que lo sufra, y nosotros no podemos dar la espalda a la situación, BUSCA AYUDAR YA.

¿Quieres que te ayude a combatir el acoso? ¡No te pierdas el contenido de esta semana!

Esta semana veremos cómo detectar el acoso, ya que este es el primer paso para combatirlo.

Si leyendo este post te han surgido dudas o tienes alguna pregunta, puedes escribirme en comentarios o en privado, e intentaré ayudarte.

Ahora, si después de leer este post estás pensando en aprender a detectar diferentes tipos de acoso, o necesitas ayuda, te ofrezco tres tipos de ayuda:

  1. Sesiones de entrenamiento mental personalizadas: Contacta conmigo.
  2. Contenido en mis redes sociales ayudarte a desarrollar este entrenamiento: Instagram, YouTube y Tiktok.
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